Vivens

CURSURI DE YOGA

2011-01-18T17:42:00.000+02:00

Asociaţia Vivens vă oferă cursuri de yoga susţinute de profesori certificaţi international în centre acreditate din India: Ovidiu Jumanca, profesor yoga Sivananda Yoga Vedanta Center, India (aceeaşi şcoală pe care au urmat-o şi Mircea Eliade, N.C. Tufoi şi Vasile Andru) şi Avisek Majumdar, profesor yoga Sivananda Yoga Vedanta Center şi Bihar Yoga Bharati, Ganga Darshan, India .

Prin practica yoga poţi beneficia de: ameliorarea şi vindecarea bolilor şi disfuncţiilor psiho-somatice, diminuarea stresului şi a anxietăţii, creşterea imunităţii şi a calităţii somnului, greutate ideală şi ţinută elegantă, eliberare de dependenţe, energizare şi reîntinerire, dezvoltarea capacităţilor şi aptitudinilor personale, o mai bună relaţionare, creşterea bucuriei interioare şi a poftei de viaţă.

Yoga este cunoaşterea şi unirea mai adâncă cu tine însuţi, cu tine ca întreg. Şi prin asta cu celălalt, cu ceea ce te înconjoară.

Yoga te deschide spre viaţă şi astfel regăseşti bucuria de a trăi.

Cursurile includ tehnici de hatha şi kriya yoga –exerciţii de relaxare, posturi corporale (asane), exerciţii de respiraţie (pranayama), metode şi tehnici de deblocare, energizare şi purificare în plan subtil, tehnici de concentrare şi meditaţie.

NB : Şedinţele de yoga prezentate nu conţin ritualuri, practici ezoterice, tehnici oculte, etc; fiind o metodă de optimizare la nivel fizic şi psihomental. Şi nu au nicio pretenţie de a înlocui tradiţiile religioase şi practicile aferente.

Program

2011-01-18T17:21:00.004+02:00

Yoga

Luni 19:00 - 21:00

Locaţie: Strada Dr. N.D. Staicovici, Nr. 26(zona Eroilor)

Harta

Joi 07:00 - 09:00

Locaţie: Liceul Mircea Eliade, Splaiul Independenţei,
Nr. 315-317, Sala de Judo

Harta

Meditaţii dinamice

Miercuri 18:30-20:00

Locaţie: Liceul Mircea Eliade, Splaiul Independenţei,
Nr. 315-317, Sala de Judo

Harta

Ateliere de Constelaţii familiale

2011-01-18T17:08:00.005+02:00

Ai simţit vreodată că acţionezi într-un mod oarecum străin de tine, de esenţa ta intimă? Te-ai întrebat dacă tot ceea ce doreşti, ceea ce visezi să faci, să devii, sunt cu adevărat lucruri izvorâte din ceea ce eşti şi din nevoile tale reale? Ori ţi se întamplă ca nevoile, dorinţele şi aspiraţiile tale autentice şi pe care ţi le doreşti din tot sufletul să întâmpine piedici de netrecut, de parcă ceva le opreşte mereu din a se împlini şi realiza indiferent de efortul şi perseverenţa cu care le urmăreşti? Ori dimpotrivă, că ai comportamente, adicţii, că faci lucruri pe care nu ai dori să le faci, dar ceva parcă dincolo de tine te mână şi oricât încerci nu le poţi stopa, nu te poţi opri din a face acel ceva, decât eventual pentru o perioadă, după care comportamentul cu pricina revine,se reia, se impune din nou?

Dacă în plus, simţi că ceva nu merge în viaţa ta, şi ai început să-ţi pierzi speranţa şi bucuria de trăi, dacă ai răni sufleteşti şi relaţii dureroase pe care nu reuşeşti să le vindeci, ai acum prilejul să porneşti procesul vindecării în tine şi în sistemul relaţiilor tale, la un nivel adânc şi aproape de sursa de la care pleacă toate acestea.

( Metoda constelaţiilor familiale nu lucrează cu zodii, horoscop, astrologie - după cum ar putea reieşi din numele ei. 'A constela' este folosit aici în sensul de 'a ordona', 'a aranja', 'a pune în bună ordine'- 'a orândui şi rostui' sistemul familiei din care facem parte, a-i aduce vindecare! Cine nu-şi doreşte, ca în loc de haosul dureros pe care adeseori îl încercăm în noi înşine şi în familiile noastre, să trăiască structura vie, armonioasă şi luminoasă a unei constelaţii de pe bolta cerească?! Cele de jos să le oglindească nedistorsionat pe cele de sus, ca acele legi tainice ce străbat Universul să 'orânduiască' fără de strâmbăciuni, şi să 'con-steleze', să fie oarecum 'precum în Cer aşa şi pe pământ'. )

Te invităm aşadar la atelierele noastre de Constelaţii familiale pentru a afla în ce fel istoria personală, dar şi aceea a familiei şi a stramoşilor tăi te influenţează în prezent!

***

Constelaţiile familiale sunt o metodă de terapie fondată de Bert Hellinger, care urmăreşte descoperirea legăturilor inconştiente între destinele familiei şi ale strămoşilor şi restabilirea echilibrului şi a armoniei în sistemele familiale.

Fost preot romano-catolic şi misionar în comunităţile Zulu, Bert a început să studieze diferite forme de psihoterapie. Astfel, în timp ce lucra cu sistemele familiale, a descoperit că în interiorul acestora acţionează dinamici ascunse ce par a avea efecte tragice de-a lungul mai multor generaţii. Ulterior a găsit modalitatea de a lucra cu aceste dinamici, obţinând în multe cazuri rezultate benefice atât pentru persoanele implicate cât şi pentru familiile acestora.

Ateliere sunt suţinute de Ovidiu Jumanca.

Meditaţii dinamice

2011-01-18T16:53:00.003+02:00

Meditaţiile în mişcare sunt o excelentă metodă de deblocare a energiilor noastre, de regăsire a pulsului autentic al vieţii, a paşilor şi ritmurilor proprii.

Viaţa înseamnă mişcare; e ceea ce te învaţă meditaţia dinamică, să curgi odată cu viaţa , să te uneşti cu şuvoiul ei, în bucurie ca şi în durere, în tristeţe ca şi în extaz.

Meditaţiile în mişcare sunt totodată o modalitate de defulare, de debarasare a tuturor reziduurilor şi toxinelor emoţionale, de conştientizare, de dislocare şi dizolvare a pattern-urilor defectuase şi ale condiţionărilor ce ne îngustează percepţia realităţii şi sugrumă bucuria de a trăi; de ştergere a cenuşiului din vieţile noastre şi reizbucnirea curcubeului şi luminii.
Proces de catharsis şi sublimare, de vindecare a rănilor sufleteşti.
Tehnica de explorare şi manifestare a potenţialui ascuns al fiinţei umane, prilej de regăsire, de exprimare, de eliberare a forţei creatoare şi ludicului in noi.
Mod de descoperire şi trăire a liniştii din adâncul nostru; acea pace, acel ‘sentiment oceanic’ al fiinţei noastre, ce apare după ce ne-am contopit şi consumat valurile existenţei.
Viaţa se dansează! – par să ne înveţe mai-nainte de toate meditaţiile dinamice. Fiecare om , fiecare suflet este un cântec şi un dans irepetabil, de o valoare inestimabilă, de o uimitoare frumuseţe.
Meditaţiile în mişcare îţi şoptesc parcă: vino şi descoperă cântecul şi dansul sufletului tău, lasă-te apoi purtat în muzica tainică a universului, în dansul mistic al creaţiei ce celebrează Viaţa şi pe Creatorul său!
***
Ca modalitate de lucru, mediaţiile în mişcare, presupun tehnici aparte de respiraţie - de conştientizare şi deblocare în plan fizic şi subtil a energiilor noastre, mişcări ale corpului, modalităţi chatartice, dans-creativ, învăţarea exprimării libere a emoţiilor şi conţinuturilor psihice, practici de trezire şi aducere în prezent.

Antrenamentele sunt susţinute de Ovidiu Jumanca.

Program

Miercuri 18:30-20 :00
Locaţie: Liceul Mircea Eliade, Splaiul Independenţei, Nr.315-317, Sala de Judo

Despre noi

2011-01-05T14:03:00.002+02:00

VIVENS - Te învaţă şi te ajută să descoperi şi să trezeşti în tine Vocaţia Vieţii!

Asociaţia VIVENS este o asociaţie non-guvernamentală. Scopurile şi misiunea noastră sunt promovarea şi respectul vieţii, creşterea şi dezvoltarea armonioasă , fizică, psihică, socială şi spirituală a fiinţei umane indiferent de vârstă, sex, rasă, religie, statut socio-economic, naţionalitate.

Contact Bucuresti:

http://www.vivens.ro/

Contact

E-mail : contact@vivens.ro

Contact Timisoara:
Avisek Majumdar
avi.wellness@ymail.com
0722 413 161